Креатин является веществом, выполняющим функции источника энергии в мышцах. В теле человека в среднем содержится около 120 этого вещества, а ежедневно с приемом пищи мы получаем около 2 граммов креатина. К сожалению, при интенсивных тренировках с отягощениями уровня «родного» креатина в мышцах может не хватать для полноценного прогресса. И тогда на помощь приходит спортивное питание.
Creatine Xplode от Olimp представляет собой особую креатиновую смесь на основе шести наиболее эффективных и популярных форм креатина:
- креатина малата, состоящего из молекулы креатина и яблочной кислоты;
- креатина этилового эфира;
- альфа креатиногидрата (креатин альфа-КГ);
- креатина пирувата, не требующего фазы загрузки;
- креатина цитрата, состоящего из молекулы креатина и лимонной кислоты;
- креатина хелата магния, благодаря которому нутриент лучше усваивается в желудке.
Такое большое количество видов креатина не случайно: это научно обоснованная формула. Креатин, в своей основной форме – моногидрата – зачастую, сильно разрушается в желудке (более 50%). Его прием с простыми углеводами несколько улучшит усвоение моногидрата, но применение комплексных препаратов сделало, казалось бы, невозможное – усваиваться стало более чем 80% активного вещества! Таким образом, сохраняется и не перегружается здоровье желудочно-кишечного тракта и экономится существенная сумма денег.
Преимущества Creatine Xplode:
- более полное усвоение за счет уникальной формулы;
- увеличение силы и мышечной массы: выполняя функцию топлива в мышцах, креатин способствует активному увеличению силы и массы мышц – уже через неделю приема креатина жим лежа может вырасти до 10 килограммов;
- улучшение рельефности мускулатуры: креатин способствует активной абсорбации воды в мышечных клетках, увеличивает их объем и улучшает рельеф.
Содержание питательных веществ в 1 порции (5 гр):
- Креатиновые смеси -3669 мг, из них
- Магний креатин хелат
- Креатин малат
- Креатин этиловый эфир
- Креатин альфа-кетоглутарат
- Креатин пируват
- Креатин цитрат
- Таурин - 500 мг
Ингредиенты: креатин малат, креатин этиловый эфир, магний креатин хелат, креатин альфа-кетоглутарат, креатин пируват, креатин цитрат, загуститель, таурин, ароматизаторы, подсластители, сукралоза.
Рекомендации по применению: разбавьте 5 г порошка - 10 единицы измерения совка или 1 столовая ложка в 125 мл воды. Принимайте по 2 порции в день - перед завтраком и после тренировки.
